como fazer o cabelo crescer naturalmente

Todos nós almejamos uma linda cabeça com belos cabelos, mas não queremos causar prejuízos ao cabelo que já temos ao moldá-lo. Possuir um equilíbrio entre estilos e condições necessita algum esforço. O passo a passo a seguir auxiliará você a obter um cabelo lindo e também lhe dará orientações sobre como mantê-lo assim.

Ingerir uma dieta pouco saudável afeta negativamente a saúde do seu cabelo. Incorporar vários ácidos ômega-3, vitaminas, ferro e outros nutrientes é primordial para cabelos saudáveis. Se você não pode ingerir o bastante destes, tente usar um multivitamínico bem equilibrado para obter o que você não pode através da comida.

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Aparar o cabelo frequentemente não auxilia a crescer mais rápido, isso é um mito. O cabelo humano cresce em torno de uma meia polegada por mês, não importa quantas vezes você o corte. Enquanto seu cabelo pode crescer mais no verão, o crescimento do cabelo é mantido por hormônios, não cortando. Aparar o seu cabelo reduz as pontas duplas, o que torna o seu cabelo muito melhor.

É necessário certificar-se de que seu cabelo possa reter a umidade para que ele não fique seco e quebradiço, porque isso pode levar à queda. A Temperatura da água enquanto você passa o shampoo é fundamental. Ao condicionar seu cabelo, use sempre água fria para lavar. A água fria contribuirá a selar a umidade em seu eixo de cabelo.

Levemente penteie o cabelo com uma toalha, em vez de esfregar violentamente. Esfregar e puxar fará com que seu cabelo se arrebente e fique crespo. Simplesmente envolva seu cabelo dentro de uma toalha, ou tire suavemente a umidade extra de todo o seu cabelo, apertando, dando tapinhas ou borrando. Também tente não escovar o cabelo se estiver molhado. Isso pode afetar as extremidades e causar quebra.

Em vez de usar o condicionador e enxaguá-lo rapidamente, guarde um momento para usá-lo de uma maneira que condicione ainda mais o seu cabelo. O condicionador deverá ser aplicado enquanto o cabelo estiver molhado; Além disso, você terá de colocar uma quantidade razoável de condicionador no couro cabeludo. Então, você deve por o cabelo enrolado em uma toalha quente e úmida. Envoltório de plástico pode ser usado também, e isso é para prender o calor. Aguarde por volta de meia hora. Em seguida, lave e enxague bem para mostrar um cabelo mais forte e saudável.

Espalhe qualquer condicionador que você utiliza uniformemente pelo seu cabelo. Deixe seu condicionador agir por volta de dois minutos para absorvê-lo antes de lavá-lo.

Se você pintou o cabelo, espere 48 horas antes de lavar com xampu. A cutícula do cabelo deve ter tempo para selar antes de lavar para garantir a sua cor dura. Simplesmente molhar o cabelo pode abrir suas cutículas. Sua espera resultará em cabelos brilhantes e lindos.

Se você possui o costume nadar, molhe bem o cabelo antes de mergulhar na piscina. A não ser que você use uma touca de natação, você também deve levar alguns minutos para enxaguar e condicionar o cabelo logo após sair da piscina; isso auxilia a reduzir a quantidade total de prejuízos.

Uma ótima maneira de manter seu cabelo saudável é evitar esfregar a toalha sobre a cabeça molhada freneticamente demais ao secar. Se não, você pode acabar danificando seu cabelo. Em vez disso, aperte levemente qualquer umidade extra que seu cabelo tenha. Você pode usar uma toalha para secar o cabelo, mas não esfregue a toalha com força no cabelo. Certifique-se de utilizar uma toalha mais macia que é mais suave no seu cabelo.

Tenha em mente que seu cabelo irá mudar à medida que envelhece. Isto é normal. Você pode achar o cabelo mais grisalho, mais seco e cada vez mais quebradiço. Flutuações na textura também são normais, passando de encaracoladas para retas, aparentemente da noite para o dia. Se você está tendo muitas preocupações sobre a textura em seu cabelo, fale sobre isso ao seu médico.

Assim como a pele, seu cabelo necessita proteger-se do sol. Sempre use um chapéu no calor do verão e considere usar um spray protetor solar enquanto estiver na praia ou na piscina. Seu couro cabeludo pode queimar e isso o protege. Além disso, se o seu cabelo estiver tingido, a cor irá desbotar quando exposta ao sol.

Diversas pessoas sofrem de uma doença no couro cabeludo conhecida como caspa. O que você pode não saber é que o cabelo oleoso pode ser o culpado. Pensa-se que o contrário é verdadeiro, mas não é esse o caso. Quando você está tentando reduzir a caspa, use um shampoo suave para caspa e lave todo dia.

Com tantos produtos de modelagem http://query.nytimes.com/search/sitesearch/?action=click&contentCollection&region=TopBar&WT.nav=searchWidget&module=SearchSubmit&pgtype=Homepage#/cabelo e cuidados disponíveis, muitas vezes é difícil conseguir ótimos resultados para cabelos bonitos. Todos os produtos que as pessoas pulverizam no cabelo podem acumular-se com o tempo e muitas ferramentas de cabelo prejudicam o cabelo, em vez de o desembaraçarem suavemente. Este artigo provavelmente deu uma nova visão sobre o cuidado do cabelo, com foco específico no controle, crescimento capilar, condicionamento e estilo.